睡前按上海按摩椅维修公司排名揉腹部助入睡防失眠

上海欢馨按摩会所 传统医学认为，人体腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量上海情丝足浴，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌上海嘉定丝足养按摩器上海地区有代理吗生会所女王功能活跃，明显改善大小肠蠕动功能，从而加强对食物的消化、吸收和排泄，防止和消除便秘。

　　睡觉前按揉腹部，有助上海按摩椅供应商于入睡，防止失眠。对于动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平息肝火，使人心平气和，血脉流通，起到辅助治疗的良好上海丝袜服务按摩作用。

　　腹部按揉操作方法：一般选择在夜间入上海女王丝足会所睡前和起床前进行。排空小便，取仰卧位，双膝屈曲，全身放松，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上。先按顺时针方向绕脐揉腹50次，再逆时针方向按揉50次。


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