上海按摩油压论坛男人搓腰眼 益肾又壮腰

上海欢馨按摩会所 腰眼穴位于腰部第三椎棘突左右3~4寸的凹陷处。中医认为，腰眼穴居“带脉”(环绕腰部的经脉)之中，为肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血。介绍几种按摩方法： 

1、两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50~100遍，每天早晚各做一次。 

2、两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处，每次5分钟左右。 

&n上海按摩师资格证培训bsp;   3、两手握拳，轻上海丝足会所地址列表'叩腰眼处，或用手捏抓腰部，每次做3~5分钟。 

  &nbs上海甜心居家丝足p; 中医认为，用掌搓腰眼和尾闾，不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。中年人经常搓腰眼，能防治风寒引起的腰痛症。现代医学研究证明，按摩腰部既可使局部皮肤里丰富的毛细血管网扩张，促进血液循环，加速代谢产物上海按摩服务项目的排出，又可刺激神经末梢，对神经系统的温和刺激，有利于病损组织的修复上上海学足疗按摩海甜心丝足电话，提高腰肌的耐力。


上海欢馨按摩会所 : www.massagesgg.com