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冬季上海高档丝足私人会所气候不利于空气中有害颗粒的扩散，因此，雾霾天较其他季节会严重一些，为了减少雾霾天对身体的伤害，除了减少外出、戴上海 丝足会所 徐家汇口罩外，中医药在这方面有很多不错的方法。U1N上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
从室外回来，喝上一碗鱼腥草茶具有上海徐汇区按摩一条街清肺解毒、宣肺排痰作用；用金荞麦，煎汤代茶饮，也有良好的清肺解毒作用，寒湿型体质者，则可加生姜，橘皮，薏苡仁。U1N上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
如果遭受雾霾天气侵袭，出现咳嗽、吐痰、胸闷者，可食用一些橘子茯苓炖荸荠，具有健脾燥湿化痰作用；如果出现干咳或咯血者，可选用百合茅根炖猪肺，具有润肺化痰解毒作用；如果出现咳嗽、气喘、咯吐黄痰者，可选用苇茎解毒汤。U1N上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
雾霾是由“雾”和“霾上海人恋足丝足会所”两种气象组成， “雾”气重的天气里，要抓住“湿气重”、“湿颗粒”的特点进行防治，可以选用薏仁米佩兰煮粥，也可选用荷叶、艾叶、石菖蒲煎汤饮用，具有升清化湿、温肺辟秽作用。U1N上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
而以“霾”为主的天气，则要抓住“气候干燥”、“燥颗粒”的特点进行防治，可多食用百合沙参粥，或芦根天花粉茶。U1N上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
上海杨浦居家按摩此外，穴位按摩在一定程度上也可缓解雾霾天对身体的伤害，常用的穴位是中脘穴、合谷穴。中脘穴位于腹前正中线，脐上4寸，将掌根置于此穴位，稍用力按下，轻轻揉动5-10分钟，可促进脾胃化浊气；合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处，该穴为大肠经原穴，属阳主表，取清走衰，宣泄气中之热，有升上海丝袜保健按摩清降浊、疏风散表、宣通气血之功，用拇指按压对侧合谷穴，每次5-10分钟。U1N上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所