7月7日是小上海丝足会所8年暑节气。“暑”即炎热，小暑意即小热。俗话说“热在三伏”，此时应减少外出，以避暑气。pKj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
小暑天气炎热，高温酷暑，除了热之外，还有“湿”，这时外界湿度大，人体易受湿邪侵袭，上海欢馨丝足会所评价出现浑身无力上海浦东川沙丝足保健、脾胃不和、头身困重等症状，中医将这称为“夏日伤寒”或“湿热病”，由此可能引起水肿。之所以强调夏季养生的饮食里要多吃祛湿、健脾胃的食物，正是因为，湿气阻遏了人体内部的气机，影响体内气的运行。pKj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
中医认为 ，脾胃为后天之本，气血生化之源。脾主运化，脾统血、统气、统水液，如果脾运化水液功能健旺的话，能防止水上海按摩椅液在体内发生滞留，也能防止痰湿等病理产物的生成。但是它秉性喜燥恶湿，一旦受到湿邪入侵，就易导致痰湿的形成，即“上海按摩保健培训课程脾虚生湿”。pKj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
小暑推拿健脾祛湿的常用方法是怎样的？古方中医介绍点穴顺气之穴位按摩 ：掌握简单的穴位按摩可以达到祛痰湿的目的，按摩可用丰隆穴配合承山穴。具体如下：pKj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
丰隆穴位于人体小腿前外侧，当外踝尖上8寸处。按摩丰隆穴可祛湿化痰、调和胃气、补益气血、醒脑安神。每天可用大拇指点按此穴1～3分钟即可。pKj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
承山穴位于小腿后面正中，在腓肠肌肌腹下，伸小腿时，当肌腹下交角处。用指按压此穴1～2分钟，或揉此穴5分钟亦可。刺激承山高端上海桑拿按摩穴可以振奋阳气，排除体内湿气。文章来源：古方中医网 求医问药专题pKj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所