是男人都想壮阳固精，强健自己。中医对肾阳虚、精关不固、滑精证，采取补肾阳的中药而使肾阳复原、精固的方法，则叫壮阳固精。bAK上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
男人推拿壮阳固精方法大全，久练可温补命门相火，填精益肾，充脑补髓，使人精力充沛，步履轻灵，动作敏捷，治疗性功能障碍、阳痿、早泄、腰酸尿频，失眠健忘，梦遗滑精等症上海丝足论坛。若配合内养功，站桩功同练，则效果更佳。具体如下：bAK上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
男人推拿壮阳固精方法一、搓涌泉bAK上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
盘膝而坐，双手搓热后，手掌紧贴脚面，从趾跟处沿踝关节，至三阴交一线往反摩擦20-30次。然后两手分别搓涌泉穴81次。要意守涌泉，手势略有节奏感。bAK上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
男人推拿壮阳固精方法二、摩肾上海个人按摩联系方式俞bAK上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
两手掌贴于肾俞穴，中指正对命门穴，同时从上而下，从外向里作环形按摩共30次上海按摩招聘 最新，要意守命门。原有肾虚腰疼等病者，可适当增加按摩次数。bAK上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
男人推拿壮阳固精方法三、抖阴囊bAK上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
后背靠实，取半仰卧姿式。一手扶阴茎，另一手食、中、无名三指托住阴囊下部，上下抖动100-200次，换手再抖动100-200次。要意守丹田，逐渐加力。练有一定基础后，改为单掌上下拍打阴囊100-200次。bAK上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
男人推上海丝足上门危险拿壮阳固精方法四、疏任督bAK上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
一手置会阴穴，另一手小指侧放曲骨穴，两手同时用力摩擦睾丸、阴茎100次左右，换手再摩擦100次左右。要意守丹田，逐渐加力。bAK上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
男人推拿壮阳固精方法五、提阳根bAK上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
一手掌面的劳宫穴贴丹田，另一手握阴茎，向上下左右各提拉100次。要放松意念部位，独立守神，清静思想。bAK上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
男人推拿壮阳固精方法六、壮神鞭bAK上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
两手掌夹持阴茎（龟头外露），逐渐加力、来回搓动100-200次。不能憋气，如产生性冲动，一手持阴茎，另一手食、中二指压住会阻穴，收腹提肛（如忍大便状），并澄清思想，净化欲想。待冲动完全消失后，向左侧卧休息片刻。或重作五、六节功法，效北京小上海丝足会所果益佳。随着功力的加深，操作时的性冲动感会自行消失。bAK上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
男人推拿壮阳固精方法七、固精液bAK上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
以上六节修炼百日后，可接练固精液法。行房时略有排精感时，即暂停房事，提肛收腹，并用意念控制住精液排除。待冲动缓解后，可继续进行或酌情停止房事。bAK上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
古方中医养生提醒：修练此功法应注意每日练2-3上海 在哪买按摩椅次为宜；不可随意改变意守部位；练功前后切勿饮冷水、凉茶；练功时小腹不要袒露；饭后勿练；未婚或初婚青年不宜练。文章来源：古方中医网 求医问药专题bAK上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所