两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处，上上海上门按摩仙人跳 兼职海怡兰丝足会所因此上海最好的丝足会所不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经上海雨丝足浴酒店气都具有调节作用。
很多时候，我们会因为偶感风寒而引起难以名状的头痛，这时就可以通过按揉列缺穴来疏卫解表，还可上海浦东洗浴按摩场所黄页以结合热毛巾敷额头的方上海按摩哪里最好式一起进行。
列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接，任脉本身就是“阳脉之海”，可以补肺肾之阴虚。因此，列缺穴也沿袭了任脉的作用，对于肾阴不足引起的糖尿病、耳鸣、眼睛干涩等症有很好的调节作用。