《黄帝内经》记载杭州上海丝足论坛“湿气上海青浦足疗店丝足通于脾”。因脾喜燥恶湿，湿邪留滞，最易困脾。可见，祛湿同时还要健脾。中医认为，有三大穴位常按摩，可便脾胃功能强壮起来。2LY上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
中医认为，常按摩丰隆、足三里、脾俞等3大养生穴位，可让脾胃变得强壮起来。其中，丰隆穴是化湿要穴，脾俞可健脾和胃，而足三里能补中益气、通经活络。以上3大穴位每天按100次，也上海 浦东 丝足不失为上海哪里有按摩一种祛湿养上海桑拿浴场按摩全套脾胃的好办法。2LY上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
除了按摩外，还可吃祛湿热的药物。《本草纲目》记上海龙凤推油按摩载：“世医治暑病，以香薷饮为首药。”可见，祛湿药物最常用的莫过于香薷。2LY上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
除此之外，人们还应多吃健脾和胃的食物，如芡实、山药、豇豆、小米、猴头菇等。2LY上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所