上肢与胸部和颈部相接，是人体重要的组成部分。中医认为，上肢有很多穴位，有劳上海高端丝足宫穴、内关穴、外关穴等等，其中有4大穴位是常用穴位，常按摩可疗疾、助长寿。yIj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
劳宫穴yIj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
取穴方法：握拳，食指、中指、无名指及小指四指轻压掌心，中指与无名指两指间即上海女中医按摩前腺是穴位。yIj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
动作要领：上海按摩椅公司排名一手握拳以曲骨处叩击另一手的劳宫16次，再换手叩16次。yIj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
作用：清热泻火，开窍醒神，能除心烦，治心火过盛引起的口腔溃疡，以及精神方面的疾病。yIj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
内关穴yIj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
取穴方法：仰掌微屈腕关节，掌后第一横纹上2寸，在两条大筋之间。yIj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
动作要领：屈臂手心向上，用另一手大拇指按压穴位。稍用力，以感酸、胀为度，左右各按1～2分钟。yIj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
作用：有宁心安神、疏肝降逆、调和脾胃、活血通络之功效。yIj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
曲池穴yIj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
取穴方法：仰掌屈肘，肘横纹头上海松下按摩椅呈现凹陷处即是穴。yIj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
动作要领：以拇指尖按摩另一臂的曲池穴，两手交换按摩1～2分钟。yIj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
作用：祛风解表，调理肠胃，疏利关节，能调理脏腑功能，泻火去热，是治疗上肢偏瘫的主要穴位。yIj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
合谷穴yIj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
取穴方法：拇、食指张开，使虎上海丝足 2017口拉紧，另一手的拇指关节横纹压在虎口上，拇指关节前弯曲，拇指尖所指凹陷处即是穴位。yIj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
动作要领：一手拇指张开，虎口拉开，另一手拇指按压穴位进行揉按，两手交换按压1～2分钟。yIj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
作用：具有通经镇痛、解表清热、开窍醒神、熄风之功效。主治头面五官疾病，治牙痛有特效。yIj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
中医提醒，按摩穴位时，要掌握力度，不可过轻或过重，过轻达不到理想中的疗效，过重可能会引起不良后果发生上海浦东 丝足spa。yIj上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所