古方中医专业人士表示：乳腺增生是女性的常见病，其特点是单侧或双侧上海桑拿按摩论坛网乳房疼痛并出现肿块。tjr上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
古方中医专业人士认为，该病多由情志不遵、郁怒伤肝，思虑伤脾、脾失健运，肝肾亏虚、冲任失调所致。tjr上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
肩部按摩器上海那里有卖 古方中医专业人士指出：患有乳腺增生的患者，上海夜色按摩会所大全如果能够每天坚持推拿，一般在经过2～3个月的时间，便可以改善乳腺增生症状，肿块变小直至消失。tjr上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
古方中医专业人士介绍中医推拿疗法之——捏、揉法，具体步骤为：tjr上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
1.将左前臂外展与身体呈一线展开，用右手来回大力捏揉左乳外侧上部，方向不论，大约5分钟。因为这个部位包括了胃经以及冲脉，而胃经上有“屋翳”、“膺窗”等治疗乳腺增生的穴位。tjr上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
2.左手指尖向后捂左耳，将左前臂向前与身体呈垂直状态，用右手来回捏揉左肋背阔肌边缘上侧突起之肌肉，方向不论，力度如前，捏揉大约5分钟。tjr上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
3.左手仍然是指尖向后捂左耳，将左前臂斜上海丝足会所在哪向展开与身体呈大致135度角，用右手来回捏揉腋下突起部分，方向不论，力度如前。捏揉大约5分钟。tjr上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
4.左侧做完，换过手来，以同样的步骤做右侧一遍。全程下来，大约半个小时。tjr上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
古方中医专业人士提醒：此套动作手法简单，容易掌握，不受时间空间限制，随时可以做。只要每天坚持，可令你远离乳腺增生。首次尝试者，建议在中医师的指导下进行，以求好的疗效。tjr上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
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附：1.揉法tjr上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
(1)指揉法：用指端着力于一定的部位，做轻柔缓和的环旋活动。tjr上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
(2)掌揉法：用掌着力于一定的部位，做轻柔缓和的环旋活动。tjr上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
(3)鱼际揉法：用大鱼际或小鱼际着力于一定的部位或穴位，做轻柔缓和的环旋活动。tjr上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
(4)掌根揉法：用掌根着力于一定的部位，做轻柔缓和的环旋活动；亦可双掌重叠，以掌根着力于一定部位，左右方向地用力按揉。tjr上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
(5)前臂揉法：用前臂的尺侧着力于一定的部位，用力做环旋揉动或左右揉动。tjr上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
(6)肘上海丝足保健按摩网揉法：用尺骨鹰嘴着力于一定的部位，用力做环旋揉动或左右揉动。tjr上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
2.捏法tjr上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
(1)三指捏法：两手腕关节略背伸，拇指横抵于皮肤，食中两指置于拇指前方的皮肤处，以三指捏拿肌肤，两手边捏边交替前进。tjr上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所
(2)二指捏法：上海御丝轩丝足会所两手腕关节略尺偏，食指中节桡侧横抵于皮肤，拇指置于食指前方的皮肤处，以拇指、食指捏拿皮肤，边捏边交替前进。tjr上海欢馨按摩会所∣上海上门按摩∣上海丝足按摩 ∣上海养生会所